Вопреки морозам: красота и здоровье лица

0
182

Поделиться в WhatsApp

Вопреки морозам: красота и здоровье лица
Содержание

  • Идеальная кожа лица: первый секрет — очищение
  • Кремы — косметика, без которой немыслим зимний уход
  • Красота и здоровье самой чувствительной и самой чувственной части лица

Красота и здоровье лица зимой находятся под двойной угрозой: агрессивное воздействие погодных условий и начало отопительного сезона — вот основные неприятели, от которых требуется надежная защита и в борьбе с которыми важна профилактика.

Идеальная кожа лица: первый секрет — очищение

Очищение косметологи ставят чуть ли не на первый план в списке сохранения красоты и здоровья кожи лица. Первое, без чего немыслим домашний уход — средства, удаляющие макияж. Даже если человек не пользуется декоративной косметикой, не стоит исключать из косметички подобные, так как они предназначены не только для снятия мейк-апа: удаляют грязь, неизбежно скопившуюся за день.

Выбирать очищающие средства стоит исходя из собственных предпочтений: приятных по текстуре, по ощущениям на коже, не раздражающих по запаху.

Применение очищающих продуктов более глубокого действия — второй этап очищения. Нужны они для того, чтобы снять «мертвые» клетки. Поверхностную чистку требуется делать ежедневно и здесь подойдут лосьон, пенка, мусс, гель, тоник, а более глубокую — не более пары раз в неделю, со скрабом или пилингом.

Внимание! Перед применением любого из средств протестируйте его на маленьком участке кожи. Если нет неприятных ощущений, то уход подходит. Но бывает и такое, что изначально все проходит нормально и после процедуры нет никаких аллергических реакций и раздражения, а через неделю появляются сыпь, шелушение. В таком случае стоит обратиться к дерматологу или косметологу, которые проведут исследования и исходя из результатов подберут щадящий уход или лечение.

Кремы — косметика, без которой немыслим зимний уход


Условно необходимые кремы для зимнего ухода можно разбить на три группы: дневной и ночной крем, крем для кожи вокруг глаз, крем с SPF-защитой.

  • Дневной и ночной крем

Бытует мнение, что иметь сразу и дневной, и ночной кремы не обязательно, а обойтись можно вполне каким-нибудь одним. Летом такой прием вполне возможен, но зимой трюк приведет к проблемам с кожей, так как ее красота и здоровье значительно чаще подвергаются агрессивному воздействию извне.

Выбирать кремы для зимы не стоит строго в соответствии с типом кожи. Здесь действует другое правило: если кожа жирная, то подойдет крем для комбинированной, людям с нормальной стоит обратить внимание на средства для сухой, а с сухой кожей справится крем для чувствительной.

Питание или увлажнение? Еще совсем недавно считалось, что увлажняющие кремы придумали для летнего периода, а питательные — для зимнего. Сейчас же ученые, проведя массу исследований, советуют использовать средства двух разных действий в комплексе. Такое решение направлено на одновременное сохранение красоты и здоровья.

Если в нужности применения питательного крема зимой все ясно, то вопрос «А зачем же нужен увлажняющий?» возникает у многих. Пересушенный системой отопления воздух в квартире и офисе, перепады температур (не только погоды, а в случае, когда человек, проведя долгое время в теплом помещении, выходит на улицу) и накопившийся стресс делают тоньше липидный барьер, в котором удерживается влага, и иссушают кожу изнутри. Поэтому кожа постоянно нуждается в влаге.

Обезвоживание — первая причина старения. Без влаги клетки теряют свои естественные способности: почти не обновляются и перестают производить нужное количество коллагена, эластина и другого, от чего зависят красота и здоровье кожи лица.

Поэтому увлажняющий крем можно смело назвать основой ухода в любое время года. 

Важно!

Утром следует пользоваться питательным (служит на манер барьера от мороза и ветра), а вечером, после очищения, — увлажняющим (ночью кожа способна лучше восполнять недостаток влаги).

  • Крем для кожи вокруг глаз

Самой хрупкой кожей на лице считается вокруг глаз. На ней почти полностью отсутствуют сальные железы и она чаще двигается, поэтому и требует двойного ухода. Крема общей направленности здесь будет мало и плюс он не предназначен для безопасной защиты этой части лица. Средства для век тестируют не только дерматологи, но и офтальмологи, чтобы они не вызывали серьезных проблем при попадании в глаза. Вывод: подобный крем не маркетинговая уловка, а действительно нужен и важен.

  • Крем с SPF-защитой

SPF (англ. Sun Protection Factor) — индекс, который показывает уровень защиты от солнца, а если точнее, от ультрафиолетовых лучей типа В (на креме встречаются, как UVB). Именно они вызывают ожоги, но заблуждение считать, что лучи такого типа — виновники раннего старения и опасных изменений в коже на клеточном уровне. Такой вред наносят UVA.

Совсем недавно было вынесено решение для производителей указывать на упаковке косметических средств уровень защиты от каждого типа лучей. Теперь на тюбике SPF-крема в кружочке ставят и индекс защиты от UVA.

А нужна ли вообще защита от солнца зимой? Чаще всего, да. Истинное положение дел покажет ваш смартфон. Стоит заглянуть в любое приложение о погоде и обратить внимание на UV-индекс. Дальше по обстоятельствам:

  • если ниже 2 — крем не нужен.
  • ниже 4 и планируется пробыть вне помещения не больше получаса — можно пренебречь защитой.
  • с показателем от 4 до 6 — использовать крем с SPF 20+.
  • больше 6 — SPF 25-30+ обязательна.

Если с тем, зачем нужны кремы для каждой части лица в отдельности разобрались, то вопрос «Что желательно в составе любого крема?» остается открытым. Итак, посмотрим:

  • Первое, что присутствует в составе любого —  H2О. Вода бывает разной. Два самых предпочтительных варианта: термальная и очищенная фильтрованная.
  • Витамины.
  • Масла (допускаются в питательных средствах).
  • Липиды (жироподобные вещества — часть всех живых клеток).

На данный момент дерматологи уверяют, что вредной косметики на прилавках аптек и магазинов нет, но все же предостерегают от следующих составляющих:

  • Силикон: закупоривает поры.
  • Минеральные масла (продукт нефтепереработки). В увлажняющем креме их лучше избегать, а вот в питательном еще допускаются: обволакивают лицо плотной защитной оболочкой, НО могут забивать поры.
  • Парабены (метилпарабен, пропилпарабен, этилпарабен). Средства с ними не могут быть гипоаллергенными. Если парабены и присутствуют в составе, то важно, чтобы их было 1-2 (предпочтительнее только метилпарабен, который считается самым безопасным) и стояли они в конце состава.
  • Этилен- и пропиленгликоль: сильные аллергены.
  • Формальдегид или формалин: аллергены и доказано, что вызывают рак.
  • Вазелин. Его можно часто встретить в питательных кремах. Нет, он не вреден, просто дерматологи рекомендуют средства с ним использовать эпизодически. Пленка, которую он образует на теле, нарушает естественную циркуляцию влаги, что может привести к отекам, и закупоривает поры.
  • Красители: тоже аллергены.

Есть негласное правило среди косметологов: «Чем короче состав крема — тем лучше».

Интересно!

При выборе крема все те же косметологи советуют наносить пробники не на руку (как обычно предлагают консультанты в магазине), а на лицо. Затем закрыть глаза на 10-15 секунд и «послушать» кожу — именно она лучший советчик. Разгадка такого мини-сеанса проста. Только в случае полного покоя регенеративные функции эпидермиса включены на максимум, то есть они сразу вынесут вердикт: тянет и сушит — средство не подходит, приятно и чувствуется свежесть — смело можно покупать.

Красота и здоровье самой чувствительной и самой чувственной части лица


Уход за губами зимой — скорее необходимость, чем прихоть. Перемены в погоде приносят массу проблем: сухость, раздражение, микротрещины. Просто эта часть лица уязвима не меньше области вокруг глаз и причины все те же: тонкая кожа и отсутствие сальных желез. Действия традиционного крема для лица будет недостаточно, поэтому последняя составляющая косметички — бальзам для губ. Не стоит забывать им пользоваться перед выходом на улицу и один иметь в сумке, дабы красота​ чувствительной и самой чувственной части лица всегда приковывала взгляд. 

Идеальная формула гигиенической помады, которая обеспечивает 100% красоты и здоровья губ — «базовая тройная + 2»: питание, увлажнение, смягчение, защита и лечение. Итак, что и для чего должно быть составе?

  • Питание: пчелиный воск и растительные экстракты, базовые масла (касторовое, миндальное, жожоба, кокосовое, абрикосовое).
  • Увлажнение: базовые масла (оливковое, касторовое, жожоба, кокосовое, абрикосовое).
  • Смягчение: базовые масла (ши, оливковое, какао).
  • Защита: миндальное масло, витамины группы А, E, C, F.
  • Лечение: масло зародышей пшеницы и касторовое (при серьезных проблемах), экстракты растений (алоэ вера, ромашки, шалфея, календулы), пантенол и мед.

Нежелательно, чтобы в составе гигиенической помады присутствовали парафин, вазелин или силикон. Эти компоненты образуют пленку на губах, через которую кожа не дышит.

Важно!

После вскрытия губной помады пользоваться ею, как утверждают дерматологи и косметологи, безопасно не больше 3-х месяцев.

Зима — одновременно прекрасная и суровая пора. Кожа в этот период нуждается в повышенной заботе. Помните завет Гиппократа: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Любое средство и правило, рекомендованное выше, не гарантирует 100% защиты и ухода. Все индивидуально, поэтому не лишним будет обратиться к специалисту.

Пройдите тест

Тест на определение уровня вашей самооценкиДостаточно ли высоко Вы себя цените, или, наоборот, недооцениваете…

Использованы фотоматериалы Shutterstock


Ирина Филипович

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here