Суббота, Май 25, 2019

Коктейль для похудения №1: имбирный вкус, польза корицы и… соло жгучего перца!

Об этом коктейле для похудения в домашних условиях – с кефиром, корицей, имбирем и перцем – ходят легенды! Тысячи отзывов придают этому напитку репутацию одного из самых эффективных помощников в быстром похудении. Мы научим...

Палео-диета для эффективного похудения: как в старые добрые времена

Палеодиета призывает нас вернуться в древность, когда первобытные люди не знали, что такое микроволновка и не ели полуфабрикаты. А что такое хлеб, сахар и прочие «прелести» современного рациона древнему человеку и вовсе было не...

Диета 90 дней: экспедиция за стройной талией

Диета 90 дней была придумана двумя подругами из Словении. Они поняли со всей очевидностью: многие женщины не пытаются худеть, потому что заранее знают — на диете им будет не только голодно, но и ...скучно. Так...

Диета Ковалькова: от лишнего веса — бодрым шагом!

Всего за три года авторская диета Алексея Ковалькова приобрела огромную популярность: российский врач заново открыл базовые ценности классической диетологии. Употреблять правильные продукты в правильном количестве, пить много чистой воды, не засиживаться на месте... Эти...

Мужчина неделю питался фаст-фудом и похудел

Британский блогер 7 дней ел исключительно в ресторане быстрого питания. Удивительно, но за время своего эксперимента он не только не набрал вес, но даже похудел. 33-летний Майк Дживонс регулярно ставит...

Мелатонин: как гормон сна влияет на здоровье, фигуру и лишний вес

«Поистине неслышными шагами приходит он ко мне — приятнейший из воров, и похищает мысли мои, и я застываю на месте», — писал Фридрих Ницше, говоря про такую жизненно важную для человеческого здоровья функцию как...

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре

12.04.2018 Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время назад интернет буквально пестрел всевозможными рецептами стройности «от Малышевой». В то время львиная доля этих рецептов...

Горькая тяга к сладкому… Что это — болезнь? привычка? страсть?

Тяга к сладкому — соблазн из самых коварных. Редкие счастливицы могут с высоко поднятым подбородком пройти мимо витрины кондитерского магазина и отказаться от конфетки-другой к чаю. Однако не всегда сладкая зависимость принимает утонченные формы...

Диета на ночь: что есть днем, чтобы не хотелось есть ночью

Так называемая «диета на ночь», автором которой является отнюдь не диетолог, а известный американский психиатр, помогает людям не только отучиться чревоугодничать по ночам, но и... повысить свою самооценку! И работает эта удивительная...

Диета для фигуры «песочные часы»: дышите глубже, торт есть можно!

Фигура «песочные часы» считается наиболее соблазнительным, женственным и привлекательным типом женской конституции. Волей-не волей обратишь внимание: на тонкую талию, мягкие покатые бедра, полную грудь, длинную шею и точеные ноги… Вот зачем миллионы...

Это популярно!

Это интересно!

Телевидение негативно влияет на половую жизнь

Супруги, у которых в спальне нет телевизора занимаются любовью в два раза чаще — в среднем два раза в неделю против одного у тех супругов, которые перед сном смотрят «ящик», сообщает...

Гречневая диета: преимущества, недостатки, рецепты и запреты

Гречневая диета, при правильном и разумном ее исполнении, не только обеспечит потерю лишних килограммов, но и благоприятно повлияет на организм. Ведь гречневая...

Люди, с которыми лучше прекратить общение

1. Люди, приносящие стресс в вашу жизнь Стресс не обязательно несет сплошной негатив. Если вы сами так считаете, то оно так и есть. Но, иногда,...

Сон после стрессовых событий усиливает негативные эмоции

Не раз утверждалось, что о тревожных воспоминаниях и неприятных эмоциях легко избавиться, "переспав" проблему. Но исследование Университета Массачусетса более 100 человек показало: сон хоть...

АРМЯНСКИЙ ХЛЕБ (МАТНАКАШ)

  Домашний рецепт приготовления армянского хрустящего матнакаша. Хлеб похож на толстый лаваш. Готовится в духовке. ИНГРЕДИЕНТЫ Мука пшеничная - 400 г Вода - 1 стакан Дрожжи свежие - 1/3...