Коктейль для похудения №1: имбирный вкус, польза корицы и… соло жгучего перца!
Об этом коктейле для похудения в домашних условиях – с кефиром, корицей, имбирем и перцем – ходят легенды! Тысячи отзывов придают этому напитку репутацию одного из самых эффективных помощников в быстром похудении. Мы научим...
Палео-диета для эффективного похудения: как в старые добрые времена
Палеодиета призывает нас вернуться в древность, когда первобытные люди не знали, что такое микроволновка и не ели полуфабрикаты. А что такое хлеб, сахар и прочие «прелести» современного рациона древнему человеку и вовсе было не...
Диета 90 дней: экспедиция за стройной талией
Диета 90 дней была придумана двумя подругами из Словении. Они поняли со всей очевидностью: многие женщины не пытаются худеть, потому что заранее знают — на диете им будет не только голодно, но и ...скучно. Так...
Диета Ковалькова: от лишнего веса — бодрым шагом!
Всего за три года авторская диета Алексея Ковалькова приобрела огромную популярность: российский врач заново открыл базовые ценности классической диетологии. Употреблять правильные продукты в правильном количестве, пить много чистой воды, не засиживаться на месте... Эти...
Мужчина неделю питался фаст-фудом и похудел
Британский блогер 7 дней ел исключительно в ресторане быстрого питания. Удивительно, но за время своего эксперимента он не только не набрал вес, но даже похудел. 33-летний Майк Дживонс регулярно ставит...
Мелатонин: как гормон сна влияет на здоровье, фигуру и лишний вес
«Поистине неслышными шагами приходит он ко мне — приятнейший из воров, и похищает мысли мои, и я застываю на месте», — писал Фридрих Ницше, говоря про такую жизненно важную для человеческого здоровья функцию как...
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре
12.04.2018
Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время назад интернет буквально пестрел всевозможными рецептами стройности «от Малышевой». В то время львиная доля этих рецептов...
Горькая тяга к сладкому… Что это — болезнь? привычка? страсть?
Тяга к сладкому — соблазн из самых коварных. Редкие счастливицы могут с высоко поднятым подбородком пройти мимо витрины кондитерского магазина и отказаться от конфетки-другой к чаю. Однако не всегда сладкая зависимость принимает утонченные формы...
Диета на ночь: что есть днем, чтобы не хотелось есть ночью
Так называемая «диета на ночь», автором которой является отнюдь не диетолог, а известный американский психиатр, помогает людям не только отучиться чревоугодничать по ночам, но и... повысить свою самооценку! И работает эта удивительная...
Диета для фигуры «песочные часы»: дышите глубже, торт есть можно!
Фигура «песочные часы» считается наиболее соблазнительным, женственным и привлекательным типом женской конституции. Волей-не волей обратишь внимание: на тонкую талию, мягкие покатые бедра, полную грудь, длинную шею и точеные ноги… Вот зачем миллионы...
Это популярно!
Это интересно!
Грустные и печальные сотрудники более производительны в работе
Считается, что счастливые люди гораздо лучшие работники, чем несчастные. Однако, новые исследования ученых доказывают, что грустные, печальные, глубоко несчастные сотрудники более производительны…
Физиологи провели ряд...
Диета Аткинса – самая-самая: эффективная и опасная
Диета Аткинса, известная еще под именем «Голливудская диета» – одна из самых популярных методик похудения последних десятилетий. Именно благодаря этой диете в прекрасной...
Стресс особенно опасен при ожирении
Повторяющийся эмоциональный стресс у людей с избыточным весом может вызвать сильный биохимический ответ, который связан с риском хронических заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца и...
Семь вещей, которые притягивают неприятности
Старые предметы гардероба
Одежда - наиболее вероятный источник негативной энергетики. Они способны сохранять эмоции людей, поэтому вещи, в которых вас постигла неудача или неприятность, подлежат...
Морковь для похудения: особенности, разновидности и результаты морковной диеты
Морковная диета придется по вкусу тем, кто любит похрустеть морковкой. И не только ради здоровья! Оказывается, и для похудения морковь – весьма полезный овощ…...