Постоянное сравнение себя с другими
Американский президент Теодор Рузвельт однажды сказал: «Сравнение — это вор радости». Как верно подмечено и, тем не менее — это печально. Является ли это чужой облик, должность, уровень дохода, размер дома или что-то еще неважно. Сравнение себя с кем-то другим является плохой привычкой, которая приносит тяжелую порцию несчастья.
Как и во многих других человеческих эмоциях, наша склонность сравнивать себя с другими так же естественна, как и способность разрушать. Это то, что необходимо учитывать и осознавать. Один замечательный способ сделать это — осознать свои успехи и вспоминать о них на протяжении дня.
Работа, не приносящая радости
Американцы считают себя наиболее перегруженными людьми в мире. Им присуще чувствовать себя несчастными на своей работе. Согласно проведенному исследованию, 70% опрошенных респондентов работают в отключенном и полу отключенном состоянии на своем рабочем месте. Скорее всего, их учили, что работа не должна приносить удовольствие.
Как же при этом жить счастливой жизнью? Работа, что не приносит удовольствия или маленькая зарплата, наверняка, приведут к недовольству и несчастью. Если вы находитесь в этой ситуации, не считайте это приемлемым. Найдите работу, которая реализует ваши возможности.
Чувство обеспокоенности контролирует вас
«Беспокойство похоже на кресло-качалку: она позволяет двигаться, но в конечном итоге никуда не приводит». Это отличная цитата, которую мы все должны сохранить в своей памяти. Беспокойство не только никуда не приводит, оно также может погасить пламя ваших амбиций.
Беспокойство часто является побочным эффектом, попыткой удержаться за то, что вызвало у вас разочарование в прошлом. Сделайте себе одолжение и отпустите его. Теперь уже ничего нельзя сделать. Важен опыт настоящего времени, а не прошлого, которое нужно просто пережить.
Уберите все беспокойство и неуверенность в своей жизни. Это не только бессмысленно, но и вредно. Вместо этого сосредоточьтесь на своих мечтах и позвольте жизненным событиям разворачиваться по собственному сценарию. Только тогда вы обретете истинное счастье.
Полагать, что удовольствие способно принести счастье
Стремление к удовольствию не может обеспечить вам точной реализации ваших планов, что включают в себя наличие материальных ценностей.
Cтремление к удовольствию само по себе не обеспечит реализации. Вместо этого человек должен также преследовать жизненные поиски и смысл.
Недолговечные удовольствия, если их постоянно преследовать, часто приводят к эмоциональным разочарованиям и чувству пустоты.
Принимать свои странные мысли слишком серьезно
Способность обладать большими возможностями, чем самый ультрасовременный компьютер в мире — это и благо, и зло. Ваши передовые мыслительные процессы отлично подходят для производительности, сложного решения проблем и удовлетворения жизненных потребностей. С другой стороны, у людей есть врожденная тенденция переусердствовать, что может привести к негативным мыслям, которые самостоятельно воспроизводятся.
Запомните то, что вы не являетесь совокупностью всех своих мыслей. Отрицательные мысли — это таблоидный материал для вашего ума — ненадежный и вводящий в заблуждение. Подобный материал включает в себя мысль о том, что вы недостаточно хороши, умны, успешны и прочее.
Вы тот человек, которым должны были быть. Вы можете совершать великие поступки. Не принимайте во внимание низкопробную информацию.
